Yeşil mucize ıspanak!..

A, C, E ve B grubu vitaminleri ile demir, magnezyum, fosfor ve iyot mineralleri zengini ıspanağın faydalarını uzmanlar şöyle sıraladı... Vücudun dayanıklılığını arttırır ve kuvvet verir. Yorgunluğu giderir. Zihni kuvvetlendirir. Kanser, kalp-damar hastalıkları ile grip, ağız, boğaz ve göğüs hastalıklarına karşı faydalıdır. Yüksek tansiyona, felce ve görme bozukluklarına iyi gelir. Sinirleri yatıştırır ve sakinlik verir. Sindirimi kolaylaştırır. İdrar söktürücüdür. Hemoroite iyi gelir. Yara ve yanıkların iyileşmelerini hızlandırır. Kolesterolü düşürür. Şeker hastalarına yararlıdır.